Кофейный скраб от целлюлита

Содержание

Как сделать кофейный скраб от целлюлита

Кофейный скраб от целлюлита

Практически каждая женщина на протяжении всей сознательной жизни активно борется не только с лишним весом, но и с целлюлитом. «Апельсиновая корка» на ногах появляется в результате избыточного отложения жиров. Спровоцировать ее появление могут самые разные факторы, но чаще всего в роли первоисточника выступает неправильное питание и ведение малоподвижного образа жизни.

Избавиться от этого недостатка и вернуть коже упругость довольно сложно, диетологи и косметологи уверяют, что подход к устранению проблемы обязательно должен быть комплексным.

Женщине придется не только скорректировать рацион, но также начать заниматься спортом и постоянно делать массаж. Также очень хорошо себя зарекомендовал кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях.

Рецепты кашицы могут быть разными, главное – пользоваться средством регулярно.

Почему кофе помогает похудеть

Кофе по праву можно назвать уникальным продуктом, и в первую очередь это обусловлено его противоречивыми свойствами.

В ходе многочисленных клинических исследований было доказано, что чрезмерное потребление кофе негативно отражается на подкожных обменных процессах, что может стать причиной появления «апельсиновой корки».

В то же время этот ароматный напиток является одним из главных врагов целлюлита.

Натуральный кофе содержит кофеин, обладающий множеством полезных свойств. Также в зернышке можно найти кальций, железо, фосфор и калий, необходимые для здоровья и полноценного функционирования организма.

Популярность и распространенность кофейного антицеллюлитного скраба объясняется его свойствами:

  • улучшает микроциркуляцию крови;
  • активизирует и укоряет процесс расщепления жировых отложений;
  • ускоряет обмен веществ и метаболизм;
  • способствует выведению токсинов и шлаков;
  • повышает тонус кожи и делает ее более упругой.

Более 60% антицеллюлитных скрабов, кремов и гелей содержат в себе молотый кофе, причем это касается как бюджетных, так и дорогостоящих продуктов.

Поскольку качественные косметические средства обладают довольно высокой стоимостью и быстро заканчиваются, все больше девушек отдают предпочтение собственноручно приготовленным средствам. И это вовсе неудивительно, ведь приготовить кофейный скраб для тела от целлюлита элементарно. Все необходимые продукты имеются на кухне у каждой хозяйки и стоят копейки.

Важно знать! Положительный эффект от использования кофейных скрабов от целлюлита достигается благодаря его способности улучшать обменные процессы и ускорять кровоток в месте нанесения.

Что такое скрабирование

Скрабирование – популярная косметологическая процедура, которая чаще всего применяется в качестве подготовки к дальнейшим манипуляциям. Процедура проводится при помощи специальных составов, содержащих небольшие, но твердые частички, которые удаляют с поверхности кожи ороговевшие частички и мертвые клетки.

В результате этого поверхность становится мягкой и бархатной. Специалисты советуют проводить такую обработку раз в 7 дней. Делать скрабирование чаще не рекомендуется, поскольку слишком интенсивная обработка может навредить здоровью кожи.

Справка! Чаще всего в роли основы скраба выступают орехи, фруктовые косточки и перемолотые кофейные зерна. Также в качестве базы могут применяться кисломолочные продукты: кефир, сметана.

В каком виде используется кофе

Если принято решение самостоятельно приготовить скраб от целлюлита из молотого кофе, в качестве основы лучше всего использовать кофейную гущу, оставшуюся после потребления ароматного напитка.

Гуща максимально полезна для кожи. Косметологи уверяют, что именно она насыщает ткани витаминами, разглаживает и повышает тонус кожи.

Инструкция по применению

Чтобы добиться оптимального результата и как можно скорее устранить «апельсиновую корку», нужно регулярно пользоваться скрабом (раз в 5-7 дней). При этом состав необходимо готовить только на одно использование, поскольку приготовленная смесь утрачивает свои полезные свойства уже через 2-3 дня.

Перед использованием продукта необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции (она может быть не только на кофе, но и на вспомогательные компоненты). Для этого нанести приготовленный состав на локтевой сгиб и оставить для воздействия минут на 40.

Если по истечении этого времени кожа никак не отреагирует, значит, составом можно пользоваться. Также рекомендуется запомнить следующие советы:

  • процедуру рекомендуется делать после принятия теплой ванны. Распаренная кожа лучше будет воспринимать состав, благодаря чему эффект от скраба будет более выраженным;
  • кашицу нужно наносить только на проблемные места, а не на всю поверхность тела. При этом лучше всего наносить ее по массажным линиям;
  • состав необходимо втирать круговыми движениями. Кроме того, полезным будет постукивать кожу ладонями;
  • для достижения максимального эффекта рекомендуется сделать массаж со скрабом. Проблемный участок массируют минимум в течение 5-7 минут. Такое воздействие поможет активизировать и ускорить кровоток, благодаря чему подкожные отложения будут разбиваться быстрее;
  • после завершения сеанса остатки состава смывают теплой водой. Оптимальный вариант – если она будет минеральной или фильтрованной.

Если учитывать все эти советы, эффект от домашней процедуры будет не хуже, чем от салонной обработки. Главное – найти для себя оптимальный рецепт.

Источник: https://VashyNogi.com/krasota/pohudenie/metody/kofejnyj-skrab-ot-tsellyulita.html

Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях: рецепты, фото до и после, отзывы

Кофейный скраб от целлюлита

Наравне с лишним весом одной из проблем современных женщин и девушек является целлюлит. Для борьбы с «апельсиновой корочкой» используются самые разнообразные кремы, маски, обёртывания, салонные процедуры. Некоторые средства малоэффективны, другие — не каждому по карману.

Но существует один продукт, который поможет избавиться от целлюлита, вернёт гладкость и упругость кожи. И это — обыкновенный молотый кофе. На его основе, добавляя различные компоненты, можно приготовить скрабы и маски для ухода за кожей в домашних условиях.

Результат от применения таких средств приятно удивит и порадует.

Полезные свойства кофейных скрабов против целлюлита

Кофе — ароматный напиток, так любимый многими, весьма противоречивый продукт. С одной стороны, если употреблять его без меры, вы рискуете покрыться безобразным целлюлитом, с другой — он является главным помощником в борьбе с «апельсиновой коркой».

Кофеин — главный компонент, который содержится в кофейных зёрнах, обладает массой замечательных свойств. Различные микроэлементы и витамины, кальций, калий, железо, сера и фосфор, более 30 видов органических кислот — и это далеко не весь перечень полезных веществ, входящих в состав маленького зёрнышка.

При применении средств на основе кофе против целлюлита:

  • улучшается микроциркуляция крови;
  • активируется процесс расщепления подкожных жиров;
  • улучшается обмен веществ;
  • выводятся токсины;
  • повышается упругость и тонус кожи.

В составе антицеллюлитной косметики практически всегда присутствует молотый кофе, эфирные масла и другие полезные продукты. Магазинные антицеллюлитные средства стоят очень дорого, быстро заканчиваются и, к сожалению, не всегда помогают. Именно поэтому всё большую популярность приобретают скрабы и маски, приготовленные в домашних условиях.

Продукты для домашних скрабов против целлюлита нужны самые простые, они имеются в каждом доме и стоят копейки. Кроме того, вы всегда будете уверены в качестве и свежести приготовленного средства.

Молотый кофе — основной ингредиент домашнего антицеллюлитного скраба

При приготовлении скрабов можно поэкспериментировать, добавляя те или иные ингредиенты — мёд, корицу, морскую соль, глину и многое другое. Все эти замечательные продукты сами по себе обладают массой полезных свойств, а в тандеме с кофе только усилят лечебный и косметический эффект.

Регулярное применение кофейных чудо-скрабов в сочетании с умеренными физическими нагрузками и правильным питанием избавят вас от целлюлита, помогут стать стройнее и подтянутее.

Рецепты домашних антицеллюлитных скрабов

Существует много различных рецептов косметических средств против целлюлита на основе молотого кофе. Их приготовление не займёт много времени, а результат будет заметен буквально с первых дней.

Для скрабов лучше всего брать свежий молотый кофе, но можно использовать и кофейную гущу. Предпочтительнее использовать кофе мелкого помола, чтобы не ранить кожу.

Простой кофейный скраб

Для того чтобы приготовить простейший скраб, понадобится:

  • одна столовая ложка молотого кофе;
  • гель для душа (чтобы обеспечить мягкое и бережное нанесение на кожу).

Наносить скраб на тело следует мягкими массирующими движениями

Приготовить такой скраб очень легко:

  1. Смешать кофе и гель, добавить немного тёплой воды, всё хорошо размешать.
  2. Желательного принять горячую ванну, для того, чтобы кожа распарилась и открылись поры.
  3. Наносить скраб нужно аккуратными втирающими движениями.
  4. Оставить смесь на теле 10–15 минут, после этого смыть водой.

Медово-кофейный скраб

Одним из самых действенных считается скраб с добавлением мёда. Пчелиный мёд содержит большое количество ценных веществ, поэтому его часто используют в домашней косметологии. Медово-кофейный скраб не только избавит вас от целлюлита, но и поможет в борьбе с застарелыми растяжками, придаст коже сияющий вид.

Мёд — это эффективное средство в борьбе не только с целлюлитом, но и с растяжками

Для медово-кофейного скраба понадобится:

  • 1 столовая ложка жидкого мёда;
  • 1 столовая ложка кофе;
  • гель для душа или жидкое мыло.

Все компоненты перемешать, наносить на тело, тщательно массируя кожу.

Морская соль и кофе

Применение кофейного скраба с морской солью вполне может заменить дорогую салонную спа-процедуру. После такого скраба кожа будет мягкая, как у новорождённого. Для приготовления нужны следующие компоненты:

  • 2 столовые ложки молотого кофе;
  • 2 столовые ложки морской соли;
  • гель для душа;
  • 1 ложка оливкового масла.

Тщательно перемешать все составляющие скраба, нанести на распаренное тело массажными движениями и оставить на 10 минут. Смыть смесь тёплой водой.

Скраб с морской солью и кофе с лёгкостью заменит спа-процедуру в салоне

Кофейно-овсяный скраб

Кофе с овсяными хлопьями — ещё одно замечательное сочетание продуктов для скраба от целлюлита. Овсянка обладает заживляющими свойствами, выравнивает рельефы кожных покровов, выводит токсины, удерживает влагу, насыщает кожу витаминами, способствует быстрой регенерации кожи. Приготовление скраба с овсянкой займёт несколько минут, а результат будет просто потрясающим.

Кофейно-овсяный скраб сохранит молодость кожи

Чтобы приготовить скраб с овсянкой, нужны следующие компоненты:

  • 2 столовых ложки сухой кофейной гущи;
  • 3 ложки перемолотых овсяных хлопьев (перемолоть можно на блендере);
  • 1 ложка сметаны или натурального йогурта.

Всё тщательно перемешать и натирать проблемные зоны. Через 10 минут принять душ.

Кофейно-перцовый скраб

Скраб с добавлением жгучего перца обладает очень сильным антицеллюлитным эффектом. При применении такого скраба очень хорошо расщепляются жировые отложения, улучшается обмен веществ и кровообращение.

Для приготовления перцового скраба потребуются:

  • 2 столовых ложки натурального молотого кофе;
  • 2 столовых ложки оливкового масла;
  • 25 мл перцовой настойки или 1/2 чайной ложки молотого жгучего перца.

Смешайте все ингредиенты и проверьте смесь на «жгучесть». Для этого просто нанесите немного скраба на запястье. Если очень печёт, нужно добавить ещё оливкового масла.

Наносить скраб на тело аккуратными движениями, выдержать не более десяти минут, смыть прохладной водой. После процедуры нанести на тело увлажняющий крем.

Кофейные обёртывания

Помимо применения скрабов, для борьбы с целлюлитом очень эффективны кофейные обёртывания. Процедуру можно проводить, используя перечисленные рецепты, сочетая кофе с мёдом, овсянкой, косметической глиной.

Кофейные обертывания очень эффективны в борьбе против целлюлита

Проводить обёртывания необходимо по следующей инструкции:

  1. Приготовить кофейную смесь для процедуры.
  2. Принять горячую ванну, чтобы распарить тело.
  3. Нанести состав на проблемные участки кожи.
  4. Обернуть тело пищевой плёнкой. Можно надеть тёплый халат или накрыться одеялом для получения парникового эффекта.
  5. Время продолжительности процедуры — от 30 минут до часа.
  6. Разворачиваем плёнку и смываем состав.

Уже после нескольких сеансов такого кофейного обёртывания вы увидите, что целлюлит стал исчезать, кожа подтянулась и стала более упругой.

Маска из кофе и глины

Одним из лучших рецептов для проведения процедуры обёртывания считается маска из молотого кофе и косметической глины. Глину можно брать любую — чёрную, голубую, зелёную.

Маска на основе молотого кофе с добавлением косметической глины прекрасно подойдет для обертываний

Для приготовления такой маски понадобятся следующие компоненты:

  • 2–3 столовых ложки косметической глины;
  • 2 ложки молотого кофе;
  • вода (лучше минеральная).

Способ приготовления:

  1. В стеклянной или керамической мисочке нужно смешать глину с тёплой водой (желательно минеральной) до кашицеобразного состояния.
  2. Добавить такое же количество молотого кофе или кофейного жмыха (в случае добавления жмыха результат эффект будет меньшим, из-за потерянных при варке кофе полезных веществ).
  3. Всё тщательно перемешать. Маска от целлюлита готова.
  4. После принятия горячей ванны нанести полученную смесь на тело, обернуть плёнкой.
  5. Длительность процедуры — около часа.
  6. Смываем тёплой водой.

Для достижения положительных результатов нужно проводить обёртывания не реже двух раз в неделю на протяжении месяца.

Советы и рекомендации по применению кофейных скрабов и масок

Рекомендуется соблюдать некоторые правила при приготовлении и применении средств от целлюлита на основе натурального кофе. Эти ценные советы помогут достичь максимально положительного результата:

  • для приготовления лучше всего использовать молотый кофе мелкого или среднего помола, чтобы не травмировать кожу;
  • недопустимо использование растворимого кофе;
  • использование свежего кофе даёт лучшие результаты, чем использование кофейного жмыха;
  • нельзя применять заменители кофе, кофейные напитки;
  • перед нанесением на кожу важно сделать тест на аллергическую реакцию, особенно если в состав скраба будет входить мёд, перец или ароматические масла;
  • перед использованием скрабов нужно принять горячую ванну, чтобы распарить кожу и открыть поры;
  • наносить скраб нужно аккуратными массажными движениями 5–10 минут, не растягивая при этом кожу;
  • готовить скраб лучше в количестве, достаточном для одного применения, чтобы по максимуму сохранить его полезные свойства.

Отзывы

Регулярное применение косметических средств на основе кофе и умеренные физические нагрузки помогут избавиться от целлюлита Буквально через пару месяцев применения средств на основе кофе кожа станет гладкой и подтянутой

Готовить кофейные скрабы можно с различными ингредиентами — смешивая кофе с мёдом, корицей, йогуртом, морской солью, овсяными хлопьями и косметической глиной. Можно экспериментировать, добавляя различные ароматические масла. Каждое из масел обладает своими уникальными свойствами и усилит результат действия кофейных скрабов. Применяя домашние средства против целлюлита, не стоит забывать о сбалансированном питании, отказе от вредных привычек и занятиях спортом. Косметические средства, сделанные на основе кофе, помогут вашей коже вернуть молодость, красоту, сделают её упругой, шелковистой и сияющей.

  • Наталья Харченко
  • Распечатать

Источник: https://afrodita.guru/tsellyulit/kofeynyiy-skrab-ot-tsellyulita.html

Кофейный скраб от целлюлита — соскребаем лишнее

Кофейный скраб от целлюлита

Подавляющее большинство косметических процедур не проводится без предварительной глубокой очистки кожи. Для этих целей используются скрабы. Самым популярным среди них, благодаря своей эффективности, доступности и относительной дешевизне, является кофейный скраб от целлюлита.

Как действует кофейный скраб

Частички молотого кофе или кофейной гущи обеспечивают отличный пилинговый эффект, очищая поры тела от грязи и жира. Но действие кофейного скраба этим не ограничивается.

Благодаря входящему в состав кофе кофеину, такой скраб действует на кожу одновременно в нескольких направлениях:

  • кофеин оказывает сильнейшее сосудорасширяющее действие, стимулирует улучшение кровообращения в коже и подкожном слое. Как следствие, ускоряются обменные процессы, в частности, процесс расщепления жиров;
  • кофеин способствует выводу из клеток кожи излишней жидкости, в результате чего кожа делается более гладкой и более упругой. Даже если полностью убрать целлюлит в домашних условиях не удается, то за счет повышения упругости, кожа приобретает более привлекательный вид. За счет избавления от ненужной жидкости, происходит довольно существенное снижение веса и уменьшение объемов;
  • в состав кофе входят многие природные антиоксиданты, которые действуют омолаживающе на кожу, поддерживая ее красоту;
  • кофеин оказывает самое благотворное влияние на сосуды. Применение кофейного скраба – прекрасная профилактика варикоза.При регулярном применении стенки сосудов укрепляются, делаются более эластичными, что значительно снижает риск этого заболевания.

Какой нужен кофе для скраба

Не составляет особого труда приготовить антицеллюлитный скраб из кофе своими силами, такой скраб будет гораздо дешевле покупного. При этом он так же эффективен.

Поскольку вы изготовите скраб самостоятельно, то его качество и натуральность не вызовет у вас сомнений.

Надо помнить, что кофе при этом должен отвечать некоторым условиям.

Используется только натуральный молотый кофе, который правильно хранился и у которого не истек срок хранения. Когда речь идет об омолаживании кожи, более предпочтителен зеленый кофе.

Знайте! Применение кофейных напитков и суррогатов не только бесполезно, но иногда и вредно.

Допускается применение вместо молотого кофе кофейной гущи. Но при этом:

  • используется кофейная гуща от натурального крепкого кофе;
  • кофе должен быть сварен без молока, сахара и прочих добавок;
  • кофе должен быть не просто заварен кипятком, а слегка проварен;
  • допускается хранение кофейной гущи в течение 3 – 5 дней, но она должна храниться в банке с плотно закрытой крышкой в темном, прохладном, сухом месте.

Правила применения кофейного скраба

Применение скраба будет эффективным только при условии соблюдения всех правил:

  • скраб должен применяться для очистки тела 2 – 3 раза в течение недели;
  • кофейная гуща больше подойдет тем, у кого нормальная либо сухая кожа. При наличии жирной кожи лучше воспользоваться молотым кофе;
  • кофейный скраб против целлюлита будет более эффективен, если наносится на распаренную кожу. Поэтому целесообразно перед процедурой скрабирования принять горячую ванну;
  • максимальный эффект похудения в домашних условиях при использовании кофейного скраба достигается при использовании массажной мочалки и последующей антицеллюлитной ванны с различными эфирными маслами;
  • следует помнить, что в случае аллергической реакции на кофе применение кофейных скрабов противопоказано.

Рецепты кофейных скрабов

Самый простой кофейный скраб – это молотый кофе (кофейная гуща), смешанный с теплой водой так, чтобы получилась смесь, удобная для нанесения на тело.

Наносится на чистую кожу, после чего делается легкий антицеллюлитный массаж в течение 15 – 20 минут. Затем скраб смывается.

К сведению! Для усиления действия кофейного скраба применяются различные смеси и процедуры, в которых основным компонентом остается кофе. Например кофейное обертывание.

Кофейный скраб для бедер

Для самой проблемной зоны женской фигуры – бедер, прекрасно подойдет кофейный скраб с солью и оливковым маслом.

Для его приготовления надо смешать натуральный молотый кофе с равным количеством соли и добавить несколько капель оливкового масла.

Перед применением скраба примите горячую ванну в течение 10 – 15 минут. Затем нанесите скраб на область бедер и медленными осторожными движениями помассируйте их снизу вверх без применения излишней силы.

Кофейный скраб с гелем для душа

Для борьбы с жировыми отложениями можно приготовить простейший скраб, смешав кофе с гелем для душа. Полученную смесь нанесите на проблемные места и разотрите.

Бедра растираются снизу вверх, живот круговыми движениями, руки – от запястья к плечу.

Маска-скраб из кофе

Тонизирующее действие на кожу окажет кофейная маска-скраб. Для ее приготовления надо развести теплой водой голубую глину и добавить в смесь молотый кофе или кофейную гущу.

На распаренное тело нанесите скраб легкими массажными движениями. Держите около часа, затем смойте.

Эффективное средство для похудения – жгучий кофейный скраб

Кофейную гущу смешайте с настойкой горького перца, добавьте несколько капель оливкового масла. Настаивать в темном месте в течение недели.

Важно! Перед употреблением попробовать скраб на небольшом участке кожи.

При необходимости, уменьшить концентрацию жгучего перца, добавив еще кофе или масла. Готовый и опробованный скраб нанести на проблемные зоны и массировать примерно минут 10.

Кофейный скраб с натуральным йогуртом

Способствует скорейшему расщеплению жиров и похудению. Для его приготовления надо смешать 6 столовых ложек йогурта и 2 ложки кофе, добавить ложку коньяка.

Скраб можно нанести на все тело. Массировать около 10 минут. Вместо йогурта можно взять кефир. В этом случае кофе и кефир смешиваются в одинаковых долях.

Скраб от целлюлита в домашних условиях из кофейной гущи

Кофейный скраб от целлюлита

Женщины и девушки часто путают рябь или неровности, которые находятся в районе жировых отложений с настоящим заболеванием, именуемым целлюлитом.
Неровности кожи, которые присутствуют у большинства женщин, абсолютно нормальное свойство женского организма.

Дело в коллагеновых волокнах, которые удерживают жировую прослойку. У мужчин они уложены ровно и напоминают сетку, а вот у женщин – они разбросаны неравномерно, и напоминают спутанные нитки. При интенсивном похудении рябь, может стать более выраженной.

Но если вы все таки в числе тех, кому мешает «апельсиновая корка» надеть короткую юбку или без стеснения пойти на пляж, предлагаем ознакомиться с действенным кофейным скрабом, который поможет справиться с этой проблемой.

Помогает ли от целлюлита кофейный скраб?

Что же предпринять, чтобы избавится от «апельсиновой корки»: забудьте о вредных привычках, начните питаться правильно, занимайтесь спортом, делайте косметические процедуры, а именно кофейный скраб для тела от целлюлита.

Кофе является одним из сильнейших орудий в домашнем обиходе против целлюлита. Он обладает множеством полезных свойств, отлично отшелушевает ороговевший слой кожи, подтягивает, разглаживает, улучшает цвет и текстуру кожи, омолаживает, помогает активировать обмен веществ и удалить токсины, насыщает и питает её кофейными маслами.

Как часто можно делать?

Как часто можно делать кофейный скраб от целлюлита? Такой правильный вопрос задают  женщины, которые заботятся о своем здоровье и хотят предусмотреть все нежелательные последствия.

Частота использования зависит от желаемого результата. Если вам нужно в скором времени избавиться от «апельсиновой корки» используйте горячую смесь ежедневно. Для поддержания результата используйте различны рецепты на основе кофе 1-2 раза в неделю.

Если вы будите регулярно пользоваться этим средством, он даст видимый положительный результат, ведь за счёт того, что кофейная смесь улучшает кровообращение, она отлично борется с целлюлитом.

Перед тем, как наносить смесь, вам необходимо подготовить тело — принять ванну или душ, сделать массаж. Наносить смесь необходимо снизу вверх массажными движениями. Также он может послужить вам лёгким натуральным автозагаром и оставить приятный запах на теле.

Рецепты

Мы собрали самые эффективные рецепты, как сделать кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях.

Кофейно-медовый антицеллюлитный скраб.

Нам понадобится:

  • Кофейные зёрна – 3 ст.л;
  • Мёд — 2-3 ст.л.

Частички кофе должны быть крупными. В ёмкости смешиваем кофейные зерна и мёд. Всё готово к использованию!

Рецепт кофейного скраба от целлюлита с морской солью.

Ингредиенты:

  • Кофе – 3 ст.л.;
  • Морская соль – 1/3 мерного стакана;
  • Корица (по желанию) – 1/4 ч.л;
  • Масло виноградной косточки – ¼ мерного стакана.

Добавляем все ингредиенты в миску, хорошо перемешиваем, всё готово к использованию!

С эфирными маслами

Рецепт кофейного скраба с эфирными маслами, который будет ухаживать за кожей, будет бороться с целлюлитом и растяжками.

Кофейный скраб от целлюлита с эфирными маслами:

  • Основным компонентом будет молотый кофе или гуща – 3 ч.л;
  • Любой гель для душа – 3 ч.л;
  • Оливковое масло – 1 ч.л;
  • Цитрусовое эфирное масло – 6 капель.

Хорошо перемешайте кофе с гелем для душа. В полученную массу добавляем оливковое масло, оно прекрасно увлажняет, питает кожу и смягчает кожу. Добавляем эфирное масло, можно несколько сразу, они будут эффективно бороться со «страшным врагом» и растяжками. Хорошенько перемешиваем все компоненты.

Применять 1-2 раза неделю, наносить на всё тело массажными движениями в течение 10-15 минут, уделяя особое внимание проблемным зонам.

Горячий кофейный скраб от целлюлита — рецепт Татьяны Литвиновой

Если вы задаётесь вопросом: «Как приготовить кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях?», то рецепт для вас готов. Этот рецепт гарантирует потерю 3 см в объёме за 10 дней использования.

Эффективное средство для экстренного случая:

  • Мелко молотый натуральный кофе – 100 гр;
  • Вода — 75 мл;
  • Корица – 5 ч.л;
  • Настойка красного перца – 10 ч.л;
  • Оливковое масло – 10 ч.л.

Запариваем кофе водой, по консистенции должна получиться каша. Добавляем корицу, она выводит лишнюю жидкость, повышает упругость кожи, хорошо воздействует на обмен веществ, имеет прекрасное свойство поднимать настроение.

Следующий важный компонент настойка красного перца, за счёт интенсивного прилива крови к поверхности кожи, разгонятся отложению целлюлита, заставляет организм работать.

Женщинам с тонкой кожи рекомендуется добавлять поменьше настойки. И чтобы наша масса приобрела нужный вид, добавляем оливковое масло, оно прекрасно воздействует на нашу кожу.

Перед применением необходимо сделать алерго-пробу. Если появится покраснение – это нормально, появляется оно за счёт красного перца, и проходит само. Делать необходимо ежедневно в течение 10 дней.

В сети полно восторженных отзывов об этом средстве, для многих оно является фаворитом в борьбе за красивым и стройным телом, среди домашних методов. Люди говорят о его эффективности и бюджетности, ведь все ингредиенты всегда под рукой, никакие покупные средства, не заменят домашний с натуральным составом.

Но запомните, невероятного эффекта от одного применения подобной смеси вы не дождётесь. Нужно действовать комплексно: спорт, питание, косметические процедуры.
Будьте красивыми и уверенными в себе!

(4 3,75 из 5)
Загрузка…

Источник: https://diet-diet.ru/other/skrab-ot-cellyulita-v-domashnix-usloviyax-iz-kofejnoj-gushhi.html

Кофейный скраб от целлюлита, самые простые и эффективные рецепты с молотым кофе и кофейной гущей

Кофейный скраб от целлюлита

Кофе – это не только вкусный бодрящий напиток. Это еще и важная составляющая многих косметических средств, например, скрабов.

Кофейный скраб от целлюлита хорошо себя зарекомендовал среди женщин, которые мечтают избавиться от ненавистной «апельсиновой корочки», подтянуть фигуру и скинуть лишние килограммы.

Это простое, но эффективное натуральное средство может творить чудеса, возвращая женщинам стройность и привлекательность.

Что такое целлюлит?

Целлюлитом (или липодистрофией) называются трансформации в строении подкожно-жирового слоя, следствием чего становится:

  • нарушение лимфатического оттока;
  • патология микроциркуляции.

Это застойное явление в жировой ткани, следствием которого становится ее дистрофия.

Для женщин целлюлит – это большая проблема. Это не просто лишний вес, но еще и состояние кожи, которое оставляет желать лучшего, – она вся в бугорках, впадинках, неровная, обвисшая, дряблая. Основные поражаемые участки тела:

  • ягодицы;
  • бедра;
  • живот;
  • руки;
  • ноги;
  • плечи.

Официальная медицина до сих пор скептически относится к целлюлиту, как к серьезной проблеме для здоровья, считая его неизбежной составляющей подкожно-жирового слоя у взрослых женщин.

Об этом явлении известно, начиная с девятнадцатого столетия, но впервые о целлюлит, как о существенном дефекте внешнего вида, заговорили в 1973 году после публикации статьи “Целлюлит: эти комочки, шишечки и бугорки, от которых вы не могли избавиться раньше” в журнале Vogue Николь Ронсар, хозяйки одного салона красоты. До печати этого материала целлюлит считался для женщин вполне естественным явлением.

Причины его возникновения

Сегодня целлюлит считается серьезным дефектом внешности. Он может возникнуть по таким причинам:

  • генетическая предрасположенность женщины;
  • беременность;
  • половое созревание;
  • гормональные нарушения;
  • патологии периферического кровоснабжения;
  • изменение гормонального фона;
  • курение;
  • болезни жировой подкожной клетчатки;
  • чрезмерное потребление пищи или переедание;
  • употребление в большом количестве неполезной и вредной еды – фаст-фуда, сладостей, газированных напитков, мучных и хлебобулочных изделий;
  • нарушение режима приема пищи;
  • низкая двигательная активность;
  • гормональные проблемы;
  • частые колебания веса;
  • стрессы.
  • Чтобы решить проблему с шелушением, прыщами, морщинами, увядающей кожей, можно использовать медовую маску для лица.
  • Эффективно решаем проблему с прыщами домашней маской для лица, подробнее читаем тут.

Чтобы получить видимый результат и улучшить свой внешний вид, к решению проблемы с целлюлитом нужно подходить комплексно, а именно:

  • убрать лишний вес;
  • активизировать обменные процессы в организме;
  • улучшить свое кровообращение;
  • повысить тонус кожи;
  • укрепить соединительную ткань и мышцы.

Чтобы добиться того, что целлюлит будет внешне незаметен, нужно:

  • сбалансировать свое питание;
  • отказаться от вредных привычек – курить, употреблять алкоголь;
  • отказаться от сладкого и мучного;
  • исключить фаст-фуд;
  • заниматься физкультурой и спортом;
  • проходить различные косметические процедуры, чтобы повысить тонус кожи, улучшить ее кровообращение, — например, использовать кофейный скраб.

Домашний кофейный скраб – это быстрое, простое и дешевое средство в борьбе с целлюлитом, которое дает заметный результат – жировая прослойка значительно уменьшается.

Кофейная гуща и маленькие частички молотого кофе обладают отличным эффектом пилинга – они очищают от жира и грязи поры.

К основным полезным свойствам кофейных зерен можно отнести следующие пункты:

  • кофеин обладает сильным сосудорасширяющим действием;
  • кофеин активизирует улучшение кровообращения в коже и подкожном слое, соответственно, — обмен веществ проходит быстрее, жиры хорошо расщепляются;
  • кофеин выводит из кожных клеток излишнюю жидкость и натрий, как результат – кожа становится упругой, привлекательной и гладкой, уменьшается масса тела;
  • в кофейные зерна входит большое количество природных антиоксидантов, которые позволяют коже омолодиться;
  • кофеин благотворно влияет на кровеносные сосуды – их стенки при регулярном использовании скраба из кофейных зерен укрепляются, становятся эластичнее, автоматически происходит профилактика варикозного расширения вен, и риск появления этого заболевания становится минимальным.

Использовать для приготовления скраба гущу лучше женщинам, у которых кожа либо сухая, либо – нормальная. Отличным вариантом при жирной коже станет скраб, приготовленный на основе молотого кофе.

Кофейный скраб против целлюлита противопоказан женщинам с индивидуальными особенностями – например, они аллергики – и у них организм негативно реагирует на кофе. В этом случае желательно отказаться от таких процедур и найти им альтернативный вариант.

Кофейная гуща и другие составляющие скраба

Чтобы приготовить качественный кофейный скраб в домашних условиях, использовать нужно только натуральный молотый продукт, у которого срок годности не истек и сам кофе хранился правильно. Чтобы омолодить кожу, лучше всего использовать зеленый кофе.

Все кофейные напитки и суррогаты применять для приготовления кофейного скраба от целлюлита бессмысленно и даже небезопасно.

В рецепт кофейного скраба не всегда входит только молотый кофе. Его можно заменить альтернативным вариантом – кофейной гущей, которая должна соответствовать таким требования, как:

  • она должна быть только от крепкого и натурального кофе;
  • напиток должен быть приготовлен без добавок – сахара, молока, имбиря, корицы;
  • напиток должен быть немного проварен, не только заварен кипятком;
  • можно использовать гущу, которая хранилась три-пять дней – не больше, при условии, что она была налита в банку с хорошо прилагающейся крышкой, которая стояла в сухом, темном и прохладном месте не на свету.

Косметическое средство на основе гущи более дешевое, но эффективность его меньше по сравнению с молотым кофе.

Как сделать кофейный скраб от целлюлита?

Рецепт кофейного скраба от целлюлита такой: молотый кофе нужно мешать с теплой водой. Полученную смесь нужно нанести на очищенную кожу минут на 15-20, после чего все тщательно смыть.

Можно использовать и вариант с морской солью. Для этого три столовых ложек морской соли и столько же молотого кофе нужно смешать, а в смесь добавить пять капелек оливкового масла. Скраб нанести на кожу и активно промассировать в течение пяти минут проблемные места. Не рекомендуется сразу же смывать смесь с тела.

Нужно выждать несколько минут, дать возможность антицеллюлитной смеси впитаться в кожу, и через время можно смыть.

Еще один простой и доступный способ – это перемешать молотый кофе с любимым гелей для душа. Получится кашица, которую необходимо равномерно расположить на проблемных зонах и тщательно растереть:

  • живот – круговыми массажными движениями рук;
  • бедра – от низа к верху;
  • руки – от запястья до плеча.

Чтобы эффект от домашнего кофейного скраба для тела был заметным, сеансы нужно делать регулярно два-три раза в неделю.

Подготовка кожи к процедуре

Чтобы кофейный скраб для похудения дал максимальный результат, его нужно наносить на предварительно распаренную кожу. По этой причине косметологи рекомендуют принимать перед процедурой горячую ванну – минут 10, чтобы хорошо раскрылись поры, и эффект скрабирования был лучше.

Процесс избавления от целлюлита с помощью кофейного скраба

Чтобы польза от применения кофейного скраба была максимальной, специалисты советуют не просто наносить средство, массируя ее пальцами рук, а использовать, при этом, специальную массажную мочалку.

Возможный побочный эффект

После сеанса исключены побочные эффекты. Покраснения и шелушения возможны только у женщин-аллергиков. По этой причине нужно не забывать о противопоказаниях.

После проведения процедуры с использованием скраба на кофейной гуще хорошо также принять антицеллюлитную ванну с добавлением разных эфирных масел.

Кофейный скраб от целлюлита легко сделать в домашних условиях. Такое натуральное косметическое средство даст больший результат по сравнению с покупным, а стоимость его будет на порядок ниже. Скраб заметно исправляет ситуацию – результат видно после первого сеанса.

Кофейный скраб от целлюлита хорошо себя зарекомендовал среди женщин, которые мечтают избавиться от ненавистной «апельсиновой корочки», подтянуть фигуру и скинуть лишние килограммы. Данные видео продемонстрируют как правильно делать кофейный скраб.

Источник: https://quclub.ru/uhod-za-kojei/problemnaya-koja/kofeynyiy-skrab-ot-tsellyulita.html

Кофейный скраб от целлюлита: рецепты в домашних условиях

Кофейный скраб от целлюлита

Кофеин стимулирует обменные процессы организма и выводит из него токсины. Кофейный скраб от целлюлита — простое и эффективное средство для разрешения этой проблемы в домашних условиях. Он расщепляет подкожные слои жира, убирает «апельсиновую корку», придаёт коже упругость.

Зерна кофейного напитка имеют много тайн, до сих пор продолжают открывать их полезные свойства

Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях

Основной ингредиент, кофейная гуща, обладает отличным пилинговым действием. Она чистит поры от жира и грязи. И это далеко не все чудесные возможности пилинга.

Антицеллюлитный скраб из кофе в домашних условиях оказывает комплексное воздействие на кожу благодаря большому содержанию кофеина, который улучшает кровообращение подкожных и верхних кожных слоёв, обладает сосудорасширяющим действием. За счёт чего ускоряется обмен веществ и в особенности — процесс расщепления жиров.

Советую вам обратить внимание на новейшую методику по снижению веса от Галины Гроссманн – получите бесплатный 15-минутный вебинар сейчас. Не пропустите начало тренинга! Узнать больше

Вам может быть интересно: Антицеллюлитный массаж для похудения

Кофеин выводит лишнюю жидкость из клеток кожи, что делает её упругой и гладкой. В результате, она становится привлекательной и подтянутой на вид. Кроме того, избавление организма от излишек жидкости, приводит к снижению веса и уменьшению объёма.

Ещё один бонус применения кофейного скраба — содержащиеся в кофе антиоксиданты, которые продлевают молодость и красоту.

Кофейный скраб — отличное средство для профилактики варикоза. Кофеин благотворно влияет на здоровье сосудов. Он укрепляет и повышает эластичность сосудистых стенок.

И самое главное — это средство легко и просто приготовить у себя дома.

Как делать скраб из кофе от целлюлита

Приготовленный собственными силами кофейный скраб не только выйдет дешевле покупного, но и будет полностью натуральным. Его эффективность и качество не будут подвергаться сомнениям.

Правда, перед тем как делать скраб из кофе от целлюлита, стоит учесть определённые нюансы.

Для использования лучше всего подойдёт молотый натуральный продукт, с не истекшим сроком годности и хранившийся правильным способом. Если стоит задача омоложения, то предпочтение стоит отдавать не обжаренному, зелёному кофе.

Важное условие — никаких суррогатов и кофейных напитков! Они могут навредить и точно не помогут достичь желаемого результата!

Пилинг из молотого кофе от целлюлита ничем не уступает по своей эффективности такому же скрабу, для которого была использована кофейная гуща. И в данном случае — тоже есть моменты, которые требуют внимания.

Гуща или же жмых, должны быть от крепкого натурального напитка, который сварен без каких-либо добавок. Это не просто молотые зёрна, залитые кипятком, а проваренный кофе. Гущу даже можно хранить в холодильнике, примерно 3-5 дней, и в герметичной посуде.

Итак, как сделать скраб из кофе от целлюлита?

Для его приготовления понадобится кофе свежего помола и обычный гель для душа. Обратите внимание — слишком грубый помол может вызвать раздражение на коже!

Смешайте оба ингредиента и намажьте готовым продуктом проблемные области. Альтернативный вариант — намылить тело мочалкой и нанести кофе вторым слоем. 5-10 минутного массажа аккуратными круговыми движениями без надавливаний будет вполне достаточно. После чего смесь стоит смыть тёплой водой из душа.

Частота проведения этой процедуры — 2-3 раза в неделю.

Рецепты приготовления кофейного скраба

Есть много вариантов изготовления кофейного скраба. Он может содержать различные полезные добавки — эфирное масло, кисломолочные изделия, мёд или морскую соль. Сфера его применения не ограничивается одной борьбой с целлюлитом. Пилинг на основе кофе — это прекрасная омолаживающая маска для лица.

Такие маски могут применяться на коже лица и всего тела

Её рецепт очень прост. Необходимо смешать до однородной консистенции кофейную гущу, по ложке сметаны и мёда, одно сырое яйцо. Получившуюся смесь нанести на умытое лицо и подержать 15 минут, после чего тщательно смыть тёплой водой.

Актуальный вопрос — как приготовить кофейный скраб от целлюлита у себя дома тоже имеет простой ответ. Отличное тонизирующее действие и хороший эффект даст кофейная маска-скраб. Чтобы её сделать понадобятся молотый кофе или его гуща и немного голубой глины.

Глина разводится небольшим количество воды, к ней добавляется основной ингредиент, после чего массажными движениями маска наносится на чистое распаренное тело. Держать её следует примерно час, после чего принять душ.

Вам может быть интересно: Вакуумное избавления от целлюлита

Антицеллюлитный скраб из кофе, рецепт которого мы привели — далеко не единственный вариант. Большой популярностью пользуются рецепты, в которых содержатся натуральный мёд и морская соль.

Скраб из кофе и мёда от целлюлита

Простой и эффективный рецепт — скраб из кофе и меда от целлюлита. Секрет его приготовления заключается в правильной пропорции. Мёд и молотый кофе смешивают в соотношении 2к1. Получившийся пилинг наносят и массируют в проблемных зонах в течение 7-10 минут, после чего смывают не холодной водой.

В такие маски на вкус можно включать различные добавки: специи и цитрусовые

Скраб из кофе и соли

В домашних условиях также легко приготовить скраб из кофе и соли от целлюлита. Его применение можно сравнить с полноценной спа-процедурой.

Три столовых ложки кофе мелкого помола смешивают с тремя столовыми ложками соли. Туда добавляют пару капель оливкового масла.

Соль обладает прекрасным антисептическим действием

Предварительно принимают непродолжительную горячую ванну. Она раскрывает кожные поры и делает их более восприимчивыми к действию пилинга.

Области, где есть целлюлит массируют и оставляют со смесью на 5-10 минут, после чего её можно смыть.

Лучше всего не наносить на кожу никаких дополнительных кремов и средств после этой процедуры и использовать только морскую соль.

Скраб из кофейного жмыха

Ежедневное универсальное средство — скраб из кофейного жмыха от целлюлита. Для него берутся самая обычная кофейная гуща и гель, с которым принимается душ

К выбору гелей стоит подойти ответственно — предпочтительны на основе крема и без резкого запаха. Сам по себе кофе уже обладает достаточно насыщенным ароматом. Его хорошо дополнит небольшое количество корицы.

Другой способ — смешать жмых с эфирными маслами и помассировать проблемные зоны в течение 5-10 минут. После массажа рекомендуется принять душ.

В отличие от молотого кофе, жмых можно использовать для ежедневных процедур. Он воздействует более мягко на кожу, но обеспечивает тот же эффект.

Стоит помнить, что вне зависимости от выбранного рецепта, рассчитывать на мгновенный результат, не придётся. Ответ на интересующий многих женщин вопрос, помогает ли кофейный скраб от целлюлита — однозначно положительный. Регулярное использование этого средства способно на волшебство, даже в домашних условиях.

И еще – не будь жадиной и поделись в социальных сетях!
Это лучшая благодарность для нас…

Источник: https://33devici.ru/kofejjnyjj-skrab-ot-cellyulita-recepty-i-sposoby-prigotovleniya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.